今までの経緯・辛さをエピソードなどを入れて書いてください

眠れないよるがあったり途中で何度も目が覚めてしまったりすることがあった。薬を飲むのだけは嫌だった。

この整体を受けた後の体の変化を具体的に教えてください

くら整体院に通い首肩こり、姿勢や生活習慣を意識するようになりました。首肩こりのひどさがなくなり楽になりました。

体の調子が良くなって、あなたの気持ちにどんな変化がありましたか？

気持ちが少しづつ前向きになり、気持ちに余裕がもてるようになった。

実際の生活ではどのように変わりましたか？
中でも一番良かったなと思ったことも教えてください

眠れなくても不安に思うようなことが減りました。姿勢や呼吸を意識的に改善しようと思うようになりました。